Développer une saine estime de soi et de son identité profonde

Suggéré par :
Caroline de Fombelle, 17 juin 2021

Description

Atelier en 5 journées à partir du jeudi 16 septembre

Parce que ce manque d’estime de sa personne et de confiance en soi peut être un frein dans différentes situations de sa vie, je vous propose un atelier en 5 journées pour transformer ce qui agit comme un frein ou ce qui crée un malaise, et que vous pouvez ressentir notamment dans vos relations aux autres ( avec vos enfants, votre famille ou belle-famille, certains collègues, un manager, des voisins, des personnes de l’école, des groupes de personnes, etc).

En prenant ce temps de l’atelier pour comprendre ce qui se passe dans votre intériorité et ce qui affaiblit ou renforce votre estime et votre confiance en vous, vous découvrirez comment transformer ce qui vous fait du mal, et ainsi transformer votre relation à vous-même et aux autres, l’apaiser, la simplifier, et prendre votre place, ni plus, ni moins, mais la prendre.

Une saine estime de soi aide à sortir du complexe de supériorité et du complexe d’infériorité pour s’aimer tel que l’on est, oser s’affirmer et ainsi, donner le meilleur de soi-même. Développer une saine estime de soi, c’est possible !

Sources : Cet atelier est un atelier de l’école Jean Monbourquette et je suis une animatrice et accompagnatrice certifiée de l’association Estimame qui nous forme à l’approche Monbourquette. La spécificité de cette approche est la prise en compte des dimensions psychologique et spirituelle de la personne.

Prochain atelier : 

5 journées de 9h15 à 15h45 au Chesnay (limite Versailles) :

Jeudi 16 et vendredi 17 septembre 2021, jeudi 30 septembre et vendredi 1er octobre 201, jeudi 7 octobre 2021

Tarif : 450€

Déroulement de chaque journée : Après un apport théorique, je vous présenterai des activités appelées “stratégies” que vous pourrez appliquer à vos situations personnelles, je vous laisserai un temps en silence pour les vivre, puis nous aurons un temps de questions, échanges en lien avec la stratégie proposée.

Demande d’informations et inscription : carodefombelle@hotmail.fr ou 0781365476

Vous pouvez aussi consulter ma page Facebook @carolinedefombelle ou instagram @caroline_de_fombelle où je présente l’atelier dans une ou deux vidéos.

Informations

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