Soirée gratuite de méditation de pleine conscience MBSR Versailles

Suggéré par : Véronique Cheynet-Cluzel , 6 septembre 2019

Description

Soirée de présentation du programme des 8 semaines (8 mercredis soirs) de octobre à décembre 2019 à Versailles.

Si vous souhaitez apprendre à méditer, à être plus profondément en connexion avec vous même, avec votre famille, vos interlocuteurs, le programme MBSR - Mindfulness Based Stress Reduction ou Réduction du Stress par la méditation de pleine Conscience vous est proposé à Versailles. Il s'agit du même programme que propose Christophe André, le célèbre médecin. Le programme est proposé par une instructrice qualifiée et qui médite depuis une trentaine d'années et qui anime dans des institutions, en entreprise et dans le milieu politique.

Une soirée libre et gratuite aura lieu à Versailles le 25 septembre à 19h15. Le programme sera donné le mercredi soir du 16 octobre au 11 décembre.

Ces 8 semaines sont proposées dans 1200 hôpitaux dans le monde et plus de 700 études scientifiques ont été publiées dans des revues à comités scientifiques (comme Nature, Lancet etc.) et ont montré le bienfait de ce programme bien au delà de la réduction du stress, sur le bien-être et la santé en général.

Plus d'informations http://accomplitude.fr/news.php?page=News et sur demande pour recevoir un flyer avec tous les détails.

Tel : + 33 7 64 13 47 72

Informations

Catégorie

Atelier

Date

25 septembre 2019

Horaires Heure de début : 19 h 15
Heure de fin : 20 h 30

Lieu Versailles

78000
Versailles

Public Adultes
Prix

Gratuit

Page Facebook

Site internet

http://accomplitude.fr/news.php?page=News

Mail

contact@accomplitude.fr

Plan d'accès

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